Yorgunlukların Organik Çözümü: Sarı Erik!

Bir avuç bile yemenizde olduğunca etkili olan sarı eriğin faydaları saymakla bitmiyor. İşte sarı eriğin faydaları...

14 Ağustos 2017 Pazartesi 13:26
Yorgunlukların Organik Çözümü: Sarı Erik!
ABONE OL

Yeşil erik ile birlikte mevsimi gelen sarı erik, antitoksidan etkisi ile vücudu yenileyerek, bahar yorgunluğunuzu da alıyor. 

Lif bakımından oldukça zengindir. Antitoksidan etkisi ile vücudu zararlı toksinlerden korur. Yüksek oranda C vitamini içeren sarı erik, hastalıklara karşı direncimizi artırır. 

Yaklaşık 100 gramında 45 kalori bulunan sarı erik, diyetlerin de vazgeçilmezidir. Her gün bir avuç düzenli olarak tüketilirse günlük vitamin ihtiyacının neredeyse hepsini karşılar.

Magnezyum minerali emilimini artırarak, kemik sağlığının korunmasında yardımcı olur. Gıdalardan alınan demir vitaminin vücut tarafından emilimini artırarak, demir eksikliğine karşı korur. 

Çocukların büyüme sorunlarını giderir. Sağlıklı bir şekilde gelişmelerini sağlar. Sarı nokta olarak bilinen ve gözde görüşü etkileyen "Makula Dejenerasyonu"nun engellenmesinde yardımcı olur. 

Son Güncelleme: 14.08.2017 13:33
Anahtar Kelimeler:
Sarı ErikBahar Yorgunluğu
Yorumlar
Avatar
Adınız
Yorum Gönder
Kalan Karakter:
Yorumunuz onaylanmak üzere yöneticiye iletilmiştir.×
Dikkat! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, müstehcen, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.